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Nordic Walking Kurse
Ihr Fachspezialist für Nordic Walking und Nordic Fitness mit zertifizierten Instruktoren.
Geniessen Sie mit uns die schöne Natur in der Region Sarganserland Heidiland mit Nordic Walking.
Nordic Walking ist ein sanftes effektives Ganzkörpertraining im Freien. Nutzen Sie das genialste Trainingsgerät, welches die Natur je geschaffen hat „Ihren Körper“. Er wird es Ihnen mit Gesundheit, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden danken. Sie walken Ihr eigenes Tempo.
Wir führen laufend Einsteiger-, Fortgeschrittene-, Reha-, Refresher-, Familien-, Ferien und Privatkurse durch. Die Kurse werden von ausgebildeten Instruktoren gemäss SNO Richtlinien geleitet. Sie sind Qualitop anerkannt und werden von einigen Krankenkassen zurückerstattet.
Nordic Walking Einsteigerkurs
Grundlagen-Technik, Alfa und 7-Steps Methode lernen und anwenden
Nordic Walking für Fortgeschrittene
Auffrischen der Technik, Analysen und Korrekturen, Trainingslehre, Trainingskontrolle, Pulsuhr Ernährung
Nordic Walking Privatkurs
Erlernen sie die Nordic Walking Technik im Privatunterricht. Die Kurse werden durch ausgebildete Nordic Walking InstruktorInnen gemäss SNO Richtlinien geleitet.
Termin wird individuell vereinbart (Preis : Fr. 45.00 pro Lektion ( 1.5 Std. ) und Person inkl. Stockmiete)
Nordic Walking Firmenkurse
Sie möchten Nordic Fitness in ihren Firmensport integrieren oder Sie bauen einen sportlichen Teil in Ihre Mitarbeiterschulung ein. Gerne stellen wir für Sie individuell ein Kursprogramm zusammen.
Nordic Walking Ferienkurse
Sie möchten die Natur in der Region Sarganserland / Heidiland aktiv geniessen und dabei die Nordic Walking Technik erlernen